Tras un intenso partido de Fútbol de 90 minutos más tiempo de prórroga , independientemente del resultado , el aficionado común , suele comentar con agrado o amargura el partido , dependiendo de cómo haya quedado su equipo o seleccionado. Los comentarios pasan por los goles que se pudieron marcar , los que se fallaron o los errores defensivos, los cambios efectuados por el Director Técnico, si fueron efectivos o no y , eso es por lo general lo que se habla en la semana después del partido.

Rara vez el aficionado común , analiza cómo estuvo la condición física de los jugadores , si la misma condicionó el contenido que mostró cada equipo sobre el césped.

El acondicionamiento físico como parte de una mejor calidad de vida, data desde los tiempos de la prehistoria , donde el individuo medía sus fuerzas con los de su misma tribu o con rivales de turno, buscando con su agresividad e instinto animal primitivo, su propia conservación en el tiempo, seguridad , subsistencia y poder; el gran líder establecía las supervivencia del grupo , en base a que sus hombres tuvieran agilidad , fuerza, velocidad y energía. Más allá de que en un principio existían las prácticas corporales correlacionadas a las religiones y con el arte de la cacería , estas dieron paso a componentes lúdicos , recreativos , competitivos. Es de saber que la historia establece un estamento netamente militar , para defenderse de los agresores del momento , lo que llevó a prácticas competitivas de quién mejor montara al caballo , con competencias de equitación , posteriormente , lucha , natación , pesas , etc. Muchas veces hemos leído que distintos Preparadores físicos de equipos o selecciones nacionales, tiene estilos Espartanos y, es básicamente porque en Esparta con la preparación física , se perseguía el desarrollo físico integral ; para ellos esa preparación era para afrontar a las cruentas batallas , pero en Grecia , a parte de crear hombres de acción , buscaban una combinación de hombres fuertes y sabios . Es Galeno , el primero que propuso ejercicios específicos para cada parte del cuerpo , con peso , velocidad , golpeó, juego de pelotas, reflejos , además de proponer la competencia de pulso como termómetro de condición física.

Hay un profesor que en los últimos años , hemos escuchado o leído las bondades cruentas en su estilo , pero con un alto significado del éxito logrado , me refiero al Preparador Físico italiano Antonio Pintus , quien estableció su propio método— Método Pintus— que se basa en la combinación de ejercicios de resistencia , fuerza y velocidad , haciendo énfasis en el trabajo de alta intensidad y la periodización del entrenamiento . Trayectoria en grandes equipos europeos , estando mas tiempo en la Juventus y Real Madrid y , cómo el mismo Profesor Pintus ha comentado , busca obviamente mejorar la condición física de sus jugadores , optimizando su rendimiento en la cancha . La dureza de sus métodos , la enfatiza en las pretemporadas , con entrenamientos físicos sin balón y duro trabajo para potenciar el fondo físico corporal. El Profesor Pintus obtiene su título en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte , en la Universidad Claude Bernard , dependiente de la Universidad de Lyon , Francia.

El Sargento , como le llaman cariñosamente , siempre fue pretendido por uno de sus discípulos jugador y , luego exitoso entrenador , Zinedine Zidane , quien siempre lo solicitó en el Real Madrid , mientras estuvo en el cargo de la Dirección técnica . Con Pintus en la preparación física del conjunto de Madrid, el Real y Zidane consiguieron 3 Champions League y dos dobletes, entre 2016 y 2019.

Durante décadas, muchos equipos realizaban sus entrenamientos físicos con su propio entrenador , quienes manejaban todos los detalles , incluso el aspecto psicológico , de ahí que muchos entrenadores marcaban pautas especiales en el contacto con sus jugadores , actuando como padres o tutores . Ya vemos como hoy dia , la preparación física , tiene una base académica de alto nivel , con conocimientos elementales de fisiología , nutrición , ciencias básicas de medicina , incluso las respuestas emocionales de los jugadores ante las posibles lesiones y su recuperación.

 
El preparador físico no solo tiene la tarea de mejorar el rendimiento físico de sus futbolistas , sino establecer un programa de desarrollo que se enlace con la filosofía de juego del entrenador. Los Preparadores Físicos trazan su plan de trabajo para toda la temporada, habiendo variantes para cada partido en particular , pero basado en la capacidad física individual de los jugadores y de todo el grupo en conjunto . Indudablemente , muchos de los factores que condicionan el trabajo diario de los preparadores físicos y sus programas establecidos , pueden verse afectados , por lesiones , el largo de los calendarios hoy día en super ligas o cambios que pudieran indicar los directores técnicos ; de ahí la importancia de la flexibilidad y capacidad del Preparador Físico en adaptarse a la filosofía de juego del entrenador . Otro detalle a favor de estos tiempos , son los avances marcados de la tecnología. Con análisis preestablecidos en los completas evaluaciones del rendimiento de cada jugador , sabiendo interpretar los datos que arroja el programa y , de esta forma poder preparar sesiones de entrenamiento que puedan ayudar a sus jugadores , a compenetrarse a los partidos en un alto estándar de forma.

 
Cuando hemos tenido la oportunidad de observar el trabajo y , después conversar con diferentes Preparadores Físicos , todos coinciden en trabajar siempre en torno a todos los factores que rodean al fútbol , por lo que el trabajo físico gira en torno a aspectos propios del juego como tal , enfatizando en los aspectos técnicos y con una adhesión directa con los partidos por jugar.

Como conclusión a la valoración de los Preparadores Físicos , tomaremos en cuenta algunos requisitos fundamentales , cada vez más rigurosos , por lo competitivo que es hoy día el planeta fútbol.

Debe existir :
Conocimientos de Alto Nivel sobre la Fisiología del Ejercicio y la Biomecánica , en este caso partiremos por decirles que la Fisiología del Ejercicio ,es la ciencia que se ocupa de analizar el comportamiento del organismo humano y su respuesta ante la práctica de una actividad física ; y aquí habría que resaltar que la fisiología para algunos académicos , tiene una conexión estrecha con la biología , ya que se requiere estudiar y evaluar como los organismos llevan a cabo funciones físicas y químicas ante la preparación física. Estos mismos académicos consideran que lo que realmente se estudia es la Fisiología bajo ejercicio, ya que el mismo forma parte de esa respuesta fisiológica. En estos estudios que blinda el trabajo del Preparador Físico, se incorporan evaluaciones de carácter bioquímico, bioenergético, cardiopulmonar, hematológico, biomecánica, funciones y respuestas del músculo esquelético, funciones neuroendocrinas y las funciones básicas y complejas del sistema nervioso central y periférico. El aspecto de la Biomecánica, tiene que ver con el análisis de la mecánica de movimiento del cuerpo humano. Es la ciencia que nos define cómo y por qué el cuerpo humano se mueve de la forma que lo hace; y esto incluye la conexión existente entre el futbolista que ejecuta los movimientos ordenados con el equipamiento existente . Esto permitirá determinar las condiciones individuales primero y grupales después, del tejido óseo , valores hematológicos , hepáticos, cardiológicos .

 
Para definirlo de una manera más sencilla, el poder estudiar el movimiento corporal del jugador por ejemplo, será posible individualizar la forma de describir un movimiento correcto de determinado jugador y así evitar lesiones.

● Debe tener la capacidad para diseñar y programar esquemas de entrenamiento específico y adaptado a las necesidades de cada jugador.
● Debe tener alta capacidad de comunicación con dotes de liderazgo importante, de manera que motive y oriente al jugador durante el entrenamiento.
● Debe tener la categoría de alto nivel para trabajar en equipo, de manera que este súper conectado con el cuerpo técnico.
Por todo esto y mucho más, valoro enormemente el trabajo del Preparador Físico en todas sus incorporaciones en las distintas disciplinas del deporte .
¨La condición física no solo te da una ventaja, sino que también te permite mantener el control en situaciones críticas”

 
PEP GUARDIOLA.


El Tiempo dirá .