Por Dra. Susana Misticone
Mitos y realidades sobre el protector solar
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Estamos en verano, época de vacaciones escolares y muchos viajes a la playa o a las montañas; es decir, sitios muy soleados. Aunque debemos protegernos del sol adecuadamente todos los días del año, en esta temporada debemos ser particularmente más cuidadosos
Mitos
* Tengo la piel oscura. No necesito usarlo, no me dará cáncer
Falso. La piel oscura es más resistente a la quemadura, pero es igualmente susceptible al daño solar y al cáncer de piel. Los melanocitos de la piel responden a los rayos UV liberando el pigmento melanina. Ésta da el bronceado que es más difícil de ver en la piel oscura, pero el daño solar a las células igualmente se produce.
* El protector solar no me deja producir Vitamina D
Falso. Con las cantidades usuales de protector solar, igualmente se produce la Vitamina D, que es tan beneficiosa para nuestros huesos y el organismo.
* Un protector solar de FPS 100 es mejor que uno de 50
Falso. La diferencia en el factor de protección solar o FPS no hace diferencia después de cierto punto. Un FPS 15 bloquea un 93% de los rayos solares; mientras que uno de 30 bloquea un 97%; pero uno con FPS de 50 solamente cubre 1% más, bloqueando 98% No hay un protector solar que pueda bloquear todos los rayos UVB. La mayor protección es 50, por arriba de este número son prácticamente todos iguales contra la radiación UVB.
* No necesito usar protector solar si está nublado o hace frío
Falso. Debes aplicarte el protector solar de la misma manera. Las nubes filtran fundamentalmente la radiación infrarroja y, por ello, baja la sensación de calor; pero hasta el 80% de la radiación UV (responsable del cáncer de piel) sigue llegando a la tierra. Incluso, si hay nieve o agua, pueden reflejar aún más la radiación empeorando la posibilidad de quemaduras.
* Mi maquillaje tiene FPS. No necesito usar protector solar adicional
Falso. Nunca usarás suficiente maquillaje como para proteger realmente tu piel del sol. Además, probablemente no lo uses en todas las zonas que están expuestas, así que antes de maquillarte, usa un buen protector.
Realidades
* Aplicar el protector solar media hora antes de la exposición
Realidad. De ese modo, se absorbe correctamente y utilizas el factor de protección adecuado para tu tipo de piel desde el primer minuto que te expongas al sol. Pero ten en cuenta que, apenas llegues al lugar de exposición, debes reaplicarlo.
* Después del protector solar no debo ponerme perfumes o colonias
Realidad. La protección solar es lo último que debes aplicar. De ese modo, evitarás manchas o alergias.
* Mientras más frecuencia y cantidad te pongas, mejor
Realidad. Se debe aplicar una cantidad de crema suficiente para cubrir las diferentes zonas del cuerpo cada dos horas.
* El protector solar se vence
Realidad. Para que el factor de protección siga siendo el correspondiente al indicado en el envase, una vez abierto, no debe utilizarse más allá del período que viene indicado en el producto. También revisa la fecha de vencimiento.
* Debo aplicarlo en zonas sensibles (como orejas, párpados y cuello)
Realidad. No olvides esas partes del cuerpo que están constantemente expuestas al sol. Para los párpados, te recomiendo los protectores en barra que no pican en los ojos
Top 3 protectores solares
a. Heliocare Advanced Gel SPF 50+
b. Sensilis Gel Crema SPF 50+
c. La Roche-Posay Anthelios XL SPF 50+
Coordenadas
Dirección: La Unidad Dermatológica Misticone se encuenta en la Avenida Veracruz de Las Mercedes.
Instagram: @dermamisticone / @udmisticone
Whatsapp para citas: +58 412-224.07.80
Teléfonos: (0212) 994.02.45 / 994.15.24
Falso. La piel oscura es más resistente a la quemadura, pero es igualmente susceptible al daño solar y al cáncer de piel. Los melanocitos de la piel responden a los rayos UV liberando el pigmento melanina. Ésta da el bronceado que es más difícil de ver en la piel oscura, pero el daño solar a las células igualmente se produce.
* El protector solar no me deja producir Vitamina D
Falso. Con las cantidades usuales de protector solar, igualmente se produce la Vitamina D, que es tan beneficiosa para nuestros huesos y el organismo.
* Un protector solar de FPS 100 es mejor que uno de 50
Falso. La diferencia en el factor de protección solar o FPS no hace diferencia después de cierto punto. Un FPS 15 bloquea un 93% de los rayos solares; mientras que uno de 30 bloquea un 97%; pero uno con FPS de 50 solamente cubre 1% más, bloqueando 98% No hay un protector solar que pueda bloquear todos los rayos UVB. La mayor protección es 50, por arriba de este número son prácticamente todos iguales contra la radiación UVB.
* No necesito usar protector solar si está nublado o hace frío
Falso. Debes aplicarte el protector solar de la misma manera. Las nubes filtran fundamentalmente la radiación infrarroja y, por ello, baja la sensación de calor; pero hasta el 80% de la radiación UV (responsable del cáncer de piel) sigue llegando a la tierra. Incluso, si hay nieve o agua, pueden reflejar aún más la radiación empeorando la posibilidad de quemaduras.
* Mi maquillaje tiene FPS. No necesito usar protector solar adicional
Falso. Nunca usarás suficiente maquillaje como para proteger realmente tu piel del sol. Además, probablemente no lo uses en todas las zonas que están expuestas, así que antes de maquillarte, usa un buen protector.
Realidades
* Aplicar el protector solar media hora antes de la exposición
Realidad. De ese modo, se absorbe correctamente y utilizas el factor de protección adecuado para tu tipo de piel desde el primer minuto que te expongas al sol. Pero ten en cuenta que, apenas llegues al lugar de exposición, debes reaplicarlo.
* Después del protector solar no debo ponerme perfumes o colonias
Realidad. La protección solar es lo último que debes aplicar. De ese modo, evitarás manchas o alergias.
* Mientras más frecuencia y cantidad te pongas, mejor
Realidad. Se debe aplicar una cantidad de crema suficiente para cubrir las diferentes zonas del cuerpo cada dos horas.
* El protector solar se vence
Realidad. Para que el factor de protección siga siendo el correspondiente al indicado en el envase, una vez abierto, no debe utilizarse más allá del período que viene indicado en el producto. También revisa la fecha de vencimiento.
* Debo aplicarlo en zonas sensibles (como orejas, párpados y cuello)
Realidad. No olvides esas partes del cuerpo que están constantemente expuestas al sol. Para los párpados, te recomiendo los protectores en barra que no pican en los ojos
Top 3 protectores solares
a. Heliocare Advanced Gel SPF 50+
b. Sensilis Gel Crema SPF 50+
c. La Roche-Posay Anthelios XL SPF 50+
Coordenadas
Dirección: La Unidad Dermatológica Misticone se encuenta en la Avenida Veracruz de Las Mercedes.
Instagram: @dermamisticone / @udmisticone
Whatsapp para citas: +58 412-224.07.80
Teléfonos: (0212) 994.02.45 / 994.15.24
