1. Saque: es clave, ya que determina la agresividad del juego. Se golpea desde la línea de fondo sin sobrepasar la cintura y hacia el cuadrante opuesto, para poder tomar la iniciativa en el punto. Lo ideal es dirigirla a una pared con mucha velocidad para complicar la jugada y posicionarse adecuadamente.

2. Derecha (drive) o revés sin pared: son los primeros que se enseñan en iniciación. Mantienen la bola en juego y provocan botes en paredes del contrario. Para mayor seguridad, se recomienda jugar en dirección cruzada, ya que es más natural y ofrece más distancia en la pista, lo que garantiza más éxito en el golpe.

3. Salidas de pared: el juego en paredes o cristales es esencial en el pádel, con tipos como pared de fondo, lateral y doble. Aprovechar los rebotes para construir el siguiente golpe es muy importante. Dependiendo del rebote, se puede hacer un golpe ofensivo o defensivo.

 

4. Globo: es muy subestimado, pero puede ser ofensivo si se realiza correctamente. Al quitar la red a la pareja contraria con este golpe, se pasa de defensa a ataque y se toma la iniciativa del punto. Se recomienda que el globo bote sobre la línea de saque contraria para evitar un rebote de la bola tras la pared.

5. Chiquita o volcada: se le llama así al gesto técnico que busca quitar la red a la pareja contraria al golpear la bola con ritmo lento hacia los pies del oponente. Requiere alta destreza, control corporal, movilidad y buena técnica de golpeo para provocar desequilibrio en el rival y ganar el punto. Subir a la red para finalizar es clave.

6. Contrapared: este golpe se usa cuando no se puede devolver la bola cerca de la red. Es importante golpearla alta y profunda para no dar ventaja a los oponentes. Si la pelota se toca un poco más atrás, se requiere forzar la posición del antebrazo.

 

7. Volea: el objetivo es mantener a la pareja contraria en el fondo de la pista, forzar errores y crear espacios libres en la cancha. Un buen trabajo de volea y mantener la red pueden conducir a errores o devoluciones fáciles, por lo que la concentración y el juego estratégico son clave.

8. Bandeja: se inventó para solucionar los globos medios del contrario. Se recomienda orientar el golpe hacia el cruzado para dificultar la devolución. Este golpe requiere un trabajo físico intenso para no perder la iniciativa en la red. Al golpear, es importante acompañar al compañero que debe permanecer en la posición de red.

9. Víbora: es un golpe avanzado con intenciones de definir el punto o dejarlo terminado. Se utiliza con velocidad y dirigido a las esquinas para evitar un rebote y que el rival impacte. Se recomienda su uso sólo en niveles de competición, debido a su complejidad técnica y efecto lateral en la pelota.

10. Remate o smash: esta técnica busca finalizar el punto. Se recomienda realizarlo lo más alto posible, extendiendo el brazo por encima de la cabeza y echando el peso del cuerpo en el golpe. El remate paralelo y botando previo a la línea de saque del contrario es el más efectivo.